想遠離關節疼痛 不可忽視「鎂」的攝取

想遠離關節疼痛 不可忽視「鎂」的攝取

關節炎的高罹患率讓各國的學者開始重視這項疾病的研究,近年更有歐洲學者發現關節炎和人體不可或缺的營養素「鎂」有著密切的關連。鎂是人體內含量第四高的礦物質,人體對鎂的需求量僅次於鈣、鉀...

八種德行

八種德行

一、口德——得饒人處且饒人 1.直話:可以轉個彎說 2.冷冰冰的話:可以加熱了說 3.批評人的話:一對一的說,要顧及別人的自尊

【Dusol 都緹】JOANNA:韓國掀起捲髮旋風的神奇髮品~用抓的就能擁有電捲棒

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在韓國非常火紅 韓國著名娛樂公司 Sidus HQ 指定使用的沙龍產品 是韓國女星趙寶兒 、金裕貞等 指定造型品 連超帥歐巴金宇彬大力推薦!! 它可以快速搶救塌髮 五效合...

雙下巴怎麼減才有效果?

雙下巴怎麼減才有效果?

隨著年齡的增長,很多人的雙下巴會愈來愈明顯,很是難看,所以正在塑身美體,想追求完美身材的你千萬別忽視了自己的雙下巴,那麼煩人的雙下巴怎麼減才有效果呢?

體溫35.5度正常嗎?

體溫35.5度正常嗎?

正常腋下體溫是36--37.2度,35.5屬於低體溫。 多見於身體虛弱或服用退熱藥的人,建議換支體溫表,把腋下擦乾再試一下,首先排除體溫表損壞的可能。 體溫過低可導致所有生理功能...

讓步與不爭

讓步與不爭

讓步,在情感中不是退卻,也不是從權,而是一種尊重,一種人格,一種胸襟,一種涵養! 讓步的人,是最可愛的人! 放下自己的固執己見,寬心做人,捨得做事,贏的是整個人生;多一份...

收縮毛孔的5個小偏方

收縮毛孔的5個小偏方

收縮毛孔的5個小偏方 :   1、冰敷收縮毛孔 把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。   2、毛巾冷敷收縮毛孔 把乾淨的專用小...

怎樣讓皮膚美白

怎樣讓皮膚美白

缺水是肌膚暗黃的重要原因,水分充足的肌膚會令美白效果加倍,如果肌膚缺水,不但會造成膚色晦暗,而且還會因肌膚血液迴圈不良而導致色斑的產生,想要美白,首先要做好保濕,這個是非常重要的環...

人生五別

人生五別

第一別:有錢別省 生不帶來,死不帶去。健康高於財富,有了健康,才擁有一切。民間順口溜說得好:不怕賺得少,只怕死得早;留得健康在,何怕賺不來。為了健康,該出手時就出手”,有錢別...

人心如空瓶

人心如空瓶

一個空瓶子,你向裡面倒水,裡面就裝著水;你向裡面倒垃圾,裡面就裝著垃圾。 人心就像空瓶子,你向瓶子裡面倒什麼,你得到的就是什麼。 心裡裝著善良,寬容,真誠,感恩……你的...

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